La higiene oral es un hábito muy importante para la salud de sus dientes, de su boca y de su organismo en general. Los dientes deben cepillarse con una técnica correcta después de cada comida (inexcusable después de cenar) y con un cepillo en buen estado. Además debería utilizar con frecuencia (a ser posible todas las noches) la seda dental para eliminar los restos de alimentos que quedan entre los dientes.

La higiene oral reviste vital importancia, ya que sus beneficios son múltiples. Si los dientes se conservan limpios éstos serán menos propensos a la caries y a sus consecuencias. Si la encía y los tejidos que rodean el diente se preservan contra las irritaciones de los desechos alimenticios y los depósitos salivares se disminuyen la probabilidad de que aparezca la gingivitis o enfermedad de las encías.

El aliento  se mantiene libre de los malos olores,

creados en la mayoría de las veces por la fermentación y putrefacción de los restos alimenticios.

Sin duda alguna, la higiene realizada en nuestro hogar cubre el 90% de necesidades para prevenir las enfermedades de la boca; sin embargo, el cepillado y la seda dental deben ser complementados con otros factores que ayudan a estar siempre sanos oralmente hablando.

Si realizamos visitas periódicas al odontólogo evitamos tener que pagar luego grandes cantidades de dinero en atenciones curativas o de urgencias. Las actividades de prevención, como la limpieza dental en el consultorio, la eliminación de cálculos y la colocación de sellantes (material que se coloca en las zonas más rugosas de los dientes para evitar la acumulación de restos alimenticios), son menos costosas y no provocan dolor.

Además, al visitar al odontólogo, él evaluará otras zonas de la boca como paladar, lengua y faringe, en las cuales pueden presentarse enfermedades que quizás como pacientes no sepamos que existen.

Es muy importante para evitar malestar en nuestra cavidad oral y para asegurar la salud de nuestros dientes y encías, realizar todas la revisiones que nuestros dentista nos recomiende en función de los problemas que tengamos y las tendencias actuales.